Tips voor het omgaan met kiespijn tijdens de vakantie

Kiespijn tijdens je vakantie of in het weekend kan buitengewoon vervelend zijn, vooral wanneer de tandartspraktijk in de buurt gesloten is of professionele hulp ver weg is van je vakantiebestemming. Met een goede voorbereiding kun je mondproblemen vaak voorkomen. Onverwachte tand-, kies- of mondklachten kunnen iedereen overkomen. Daarom geven we graag een aantal tips om de pijn tijdelijk te verlichten, totdat je professionele hulp kunt inschakelen:

• Pijnstillers: Paracetamol of ibuprofen kunnen helpen om de pijn te verlichten. Zorg voor een juiste dosering en overleg met je huisarts.
• Spoelen met zout water: Dit kan bacteriën verminderen en het tandvlees kalmeren.
• Koude compressen: Verminderen zwelling en pijn.
• Vermijd bepaalde voedingsmiddelen: Harde, koude, warme of zoete voedingsmiddelen kunnen de pijn verergeren.
• Verdovende gels: Tijdelijk verdoven van de pijn.
• Gebruik kruidnagelolie: Bevat natuurlijke pijnstiller eugenol.
• Spoedtandarts ook in het buitenland?: Zoek naar een spoeddienst bij jou in de buurt.
• EHBO mee in je bagage: Voorbereid zijn op tandongemakken tijdens reizen.
• Vooraf voor controle naar de tandarts: Om problemen te voorkomen tijdens de vakantie.

Als de pijn ernstig is of gepaard gaat met zwelling, koorts of pus, zoek dan direct spoedeisende hulp. Vooraf voor controle naar de tandarts gaan voor vertrek kan problemen voorkomen. Zorg dat je goed voorbereid bent op mogelijke mondproblemen tijdens je vakantie. Raadpleeg altijd een professional voor medisch advies.