Hoe voorkom je cariës bij kinderen?

Gaatjes, ook wel bekend als cariës, zijn een veelvoorkomend probleem bij kinderen. Het ontstaan van gaatjes is een gevolg van de aanval van slechte bacteriën op het glazuur van de tanden en kiezen. Hoe vaker suikers worden geconsumeerd, hoe zwakker het glazuur wordt en hoe groter de kans op gaatjes. Gelukkig biedt tandpasta met fluoride een eenvoudige oplossing om gaatjes te voorkomen. Fluoride is essentieel voor sterke tanden en kiezen, aangezien het het glazuur versterkt. Door regelmatig te poetsen met fluoridehoudende tandpasta, wordt de kans op gaatjes aanzienlijk verminderd. Daarom is het belangrijk om twee keer per dag te poetsen en de strijd tegen slechte bacteriën aan te gaan. Om cariës bij kinderen te voorkomen, zijn er tal van tips, zoals het beperken van suikerinname, regelmatig tandartsbezoek en het gebruik van fluoride. Bij het ontdekken van een gaatje zijn er verschillende behandelmogelijkheden, zoals het aanbrengen van fluoride, het sealen van groeven in kiezen, het plaatsen van een kroon of het vullen van het gaatje met kunsthars. Het is belangrijk om een goede mondhygiëne te handhaven en op jonge leeftijd regelmatig naar de tandarts te gaan. Lees meer over cariës bij kinderen op [123tandarts.nl](https://www.tandarts.nl/mondzorg/kinderpagina/gaatjes-tanden-en-kiezen), [Heb je een gaatje?](TANDARTSPAGINA), [fluoride versterkt de tanden en kiezen](fluoride-pagina).